Aquafitness

De aquafitnesslessen in het gezondheid- en bewegingscentrum “Eau Bleue” brengen verschillende takken van aquafitness samen.

  • bewegen in het water
  • water zorgt voor weerstand waardoor je conditie verbeterd en spieren verstevigen
  • door het water heb je minder kans op blessures
  • uitstekende training voor armen, benen & bovenlichaam.
  • uithouding, kracht & lenigheid

Deze activiteiten staan open voor alle deelnemers vanaf 16 jaar die willen profiteren van de vele voordelen van oefeningen in een wateromgeving. In theorie is er geen medische contra-indicatie voor het beoefenen van aquafitness (zwangerschap, rugklachten, fibromyalgie, hartproblemen,…). Enkele talrijke voordelen zijn: verbetering van de bloedcirculatie, spiertonus, uithoudingsvermogen, drainage, e.a.

 

Onze instructeurs letten er constant op dat ieders grenzen worden gerespecteerd, terwijl ze zelfverbetering stimuleren, zonder letsel of overdaad te riskeren. Onze aquafitnesslessen worden georganiseerd in kleine groepen, in een exclusieve omgeving én op de meest ideale temperatuur. Ideaal voor diegenen die weer in conditie willen komen en/of in conditie willen blijven.

Onze lessen worden trimesterieel via abonnement vastgelegd waarvan 1 uitgestelde beurt kan worden opgenomen in een volgende les. Abonnementen komen overeen met een wekelijkse les, een dag, een uur, dit voor een vooraf vastgestelde periode. Deze periodes komen overeen met 13 opeenvolgende weken.

Het huisreglement betreffende Aquafitness is:

  • Geen schoenen in de kleedruimtes.
  • Douchen voor het betreden van het zwembad.
  • Verplicht de voetdouche te gebruiken.
  • Verboden om te duiken of springen.
  • Dragen van anti-slipschoenen (valpreventie).

In geen enkel geval kan de klant HDC bvba aansprakelijk stellen voor ongevallen, lichamelijke of materiële schade of eender welke andere claim. Gebruik van de faciliteiten wordt enkel toegestaan op vertoon van de beurtenkaart.

Prijs: Per abonnement: € 20,00 per beurt. Op afspraak (aansluitend bij andere groepsles): € 22,00.

Soenenspark 6 9051 Sint-Denijs Westrem

  Bel ons direct!   09 2 456 789   09 2 456 789

info@eaubleue.be